Headspace Guide to Meditation
على مدار ثماني حلقات رسوم متحركة ، يأخذنا آندي بديكوم- الراهب البوذي السابق والمؤسس المشارك لتطبيق التأمل Headspace المحبوب عالميًا - المشاهدين من خلال الفوائد والعلم الكامن وراء التأمل.
Headspace Guide to Meditation — الموسم 1 الحلقة 1
الحلقة 1
✓
كيف تبدأ
21 دقيقة
الحلقة 2
✓
كيف تتخلّص من المشاعر السلبية
21 دقيقة
الحلقة 3
✓
كيف تقع في حبّ الحياة
23 دقيقة
الحلقة 4
✓
كيف تتعامل مع التوتر
21 دقيقة
الحلقة 5
✓
كيف تكون لطيفًا
20 دقيقة
الحلقة 6
✓
كيف تتعامل مع الألم
21 دقيقة
الحلقة 7
✓
كيف تتعامل مع الغضب
18 دقيقة
الحلقة 8
✓
كيف تحقّق إمكانياتك غير المحدودة
24 دقيقة
مصادر بديلة:
VidSrc
اختر سيرفر المشاهدة
مصادر بديلة
طاقم العمل
Andy Puddicombe
Self (voice)
أعمال مشابهة
مسلسل
محادثات مع قاتل: أشرطة جيفري دامر
2022
مسلسل
God Save Texas
2024
مسلسل
Sophie: A Murder in West Cork
2021
مسلسل
Eyes of Wakanda
2025
مسلسل
9/11: One Day in America
2021
مسلسل
Fabrizio Corona: Io sono notizia
2026
مسلسل
Richard Ramirez: The Night Stalker Tapes
2024
مسلسل
A Very British Murder with Lucy Worsley
2013
مسلسل
Handsome Devil: Charming Killer
2026
مسلسل
Bydlet jako...
2017
مسلسل
Eat the Rich: The GameStop Saga
2022
مسلسل
Michael Palin: Around the World in 80 Days
1989مقترحة لك
مسلسل
A Real Bug's Life
2024
مسلسل
Natural World
1983
مسلسل
Ed Sheeran: The Sum of It All
2023
مسلسل
Spy in the Wild
2017
مسلسل
الكوكب المُعادي
2019
مسلسل
أسرار البطاريق
2025
مسلسل
Frozen Planet II
2022
مسلسل
كوكب الأرض
2006
مسلسل
كوكب الأرض 3
2023
مسلسل
الحياة على كوكبنا
2023
مسلسل
كوكبنا
2019
مسلسل